12月4日,国家体育总局正式印发《关于进一步推进篮球改革发展的意见》。资深媒体人付政浩随后发文,重点解读了其中涉及职业联赛的内容,引发广泛关注。 付政浩建议,所有中国篮球从业者都应认真研读这份文件,特别是关于职业联赛的部分,内容深刻,令人深思。为保障国家队成绩,《意见》对CBA联赛提出了多项具体要求。例如,调整国内重大赛事竞赛规程,对拒绝国家队征召的人员实施行业惩戒,建立俱乐部综合评价体系,将国家队贡献、经营状况等与联赛分红挂钩,并要求职业俱乐部在省级篮协完成注册管理。 这些措施的核

在今日对阵开拓者的比赛中，骑士队后卫加兰表现低迷，全场13次出手仅命中2球，得到6分、2个篮板、4次助攻和1次盖帽。尽管他努力在组织与防守端贡献力量，但进攻效率不高，未能帮助球队赢得胜利。 整场比赛，加兰试图通过突破和分球带动队友，送出4次助攻，并在防守端贡献一次封盖，展现全面性。然而，手感冰凉影响了他的得分贡献，骑士队在进攻端显得乏力，最终遗憾失利。 作为球队的重要一员，加兰的状态起伏也反映出球队整体配合与手感的问题。虽然此役表现未达预期，但他依旧在场上积极拼抢，努力参与攻防。期待

小吧专访旧金山主帅：球队现处于非常刺痛的阶段我们会迎击问题 在职业体育的世界里，高峰与低谷是每支队伍都必须面对的循环。近日，我们有幸与旧金山队的主教练进行了一次深入对话。面对当前赛季的起伏与挑战，这位掌舵人没有回避，而是坦诚地剖析了团队的现状，并清晰地指明了前行的方向。 采访伊始，主帅的神情严肃而专注。他开门见山地表示，球队目前正处在一个“非常刺痛的阶段”。这个词的选择，精准地传达出一种不仅仅是失利，更是伴随着深刻反思与内在挣扎的境况。他解释道，这种“痛”并非来自单一一场比赛的胜负，

12月4日，在CBA俱乐部杯长沙赛区的比赛中，青岛队上半场以56比49领先北京队。比赛前半段，青岛队凭借两名外援的出色发挥，在进攻端占据优势。 上半场，外援米奇在10分钟出场时间内表现高效，他8次出手命中7球，贡献14分、4个篮板和1次助攻，个人正负值为-2。另一位外援约瑟夫·杨同样发挥稳定，在10分钟内7投5中，罚球1中1，得到11分并送出4次助攻，其个人正负值达到+9。两人在有限的时间里合力拿下25分，成为青岛队取得领先的关键力量。 本场比赛，青岛队在外援带动下打出了流畅的进攻，

2018年1月，布雷克·格里芬被洛杉矶快船交易至底特律活塞，结束了他长达八年的快船生涯。这一突如其来的变动，让许多球迷感到意外，格里芬本人也深受影响。他曾是快船队的核心球员，多次带领球队进入季后赛，与球队、球迷之间建立了深厚的情感纽带。 2019年，当格里芬身披活塞战袍重返快船主场时，这场普通的比赛因一段插曲而备受关注。赛前，按照惯例，球员常会与对方管理层或熟人致意。然而，当快船老板史蒂夫·鲍尔默主动伸手示好时，格里芬却选择转身离开，未与鲍尔默握手。这一举动迅速成为媒体焦点，也引发了

12月4日,CBA俱乐部杯长沙赛区迎来焦点对决,青岛队在上半场以56比49暂时领先北京队。比赛前半段,双方攻防节奏紧凑,比分交替上升,场面十分激烈。 本场比赛中,青岛队两名首发球员的进攻表现略显沉寂。王睿泽在出场10分钟内未有出手得分,贡献了3个篮板和1次助攻,其个人正负值为-2。同样,另一名首发球员纪卓在9分钟的登场时间里也未能出手得分,但他在防守端表现积极,完成了1次抢断和1次盖帽。 尽管两位球员在得分方面未能打开局面,但青岛队整体发挥更为均衡,凭借团队配合与防守韧性,在半场结束

篮球场上, 每一次精准的投篮, 都离不开扎实的基本功, 而投篮姿势, 更是基本功中的核心, 它直接决定了投篮的命中率与稳定性。 正确的投篮姿势, 始于双脚的站位, 身体侧对篮筐, 双脚与肩同宽, 为发力提供稳定的基础, 接着是持球, 投篮手的手指自然张开, 掌心留空, 将球稳固地托在指根部位, 另一只手则轻轻扶在球的侧面, 起球时, 投篮手的大臂与小臂应保持约90度角, 形成稳定的“L”形, 这是发力链条的关键。 发力过程讲究自下而上, 协调流畅, 由双脚蹬地开始, 力量经膝盖、腰部

NCAA常规赛中，旧金山大学以63-65惜败于北阿拉巴马大学。赛后，小吧参与了采访环节，并整理了球队主帅克里斯·杰鲁森关于中国球员王俊杰表现的相关回应。 当被问及王俊杰近期三分出手次数有所增加时，杰鲁森教练给出了肯定的答复。他表示，自己一直在鼓励王俊杰（英文名Barry）在进攻中更加积极、更具侵略性。教练指出，王俊杰的三分命中率正在逐步提高，这是值得肯定的进步。同时，他也对球员接下来的发展提出了明确期待：一方面，王俊杰需要在三分线内的区域提升得分效率；另一方面，他还必须在自己所处的位

12月04日讯，据《俄勒冈人报》开拓者队记者Joe Freeman在一部纪录片中分享的观点，他对中国篮球新星杨瀚森的未来发展表达了看法。Freeman提到，自己报道NBA已近二十年，见证过许多天赋出众的新秀进入联盟，却因被过早推向高位，准备不足，或难以承受外界过高的期待与压力，最终遗憾退出赛场。 Freeman指出，杨瀚森在中国国内享有极高的人气，他所背负的期望远远超过一般的NBA新秀。这段从国内赛场到更高舞台的过渡期，对杨瀚森而言必然充满挑战。尽管他始终面带笑容，态度积极乐观，但这

12月4日,据开拓者记者报道,中国新秀中锋杨瀚森已被球队下放至G联盟的撕裂之城混音队,他将可以出战明日主场对阵圣地亚哥快船的比赛。 对此,媒体人球圈赵探长表示,杨瀚森前往发展联盟继续锻炼并非坏事,因为在那里他的上场时间将得到保障,有助于保持身体状态和比赛感觉。 在今日开拓者客场战胜骑士的比赛中,杨瀚森曾替补出场5分14秒,凭借两次罚球得到2分,并贡献1个篮板、1次助攻和1次盖帽。虽然表现时间有限,但他在攻防两端都展现了积极的作用。 对于年轻球员而言,在发展联盟获得稳定的出场机会,远比